logo
Club Léo Lagrange

Boulevard des Fleurs, 83300 Draguignan
Tél : 04.98.10.52.70

www.leolagrange-draguignan.com

Saison 2024-2025
Reprise des cours
Mardi 10 Septembre 2024
Taiji Quan / Systema - Club Léo Lagrange

Taïji Quan / Systema

Enfants – Ados – Adultes

L'activité :

Le Taïji Quan est une pratique de santé et un art martial interne chinois. Il est apprécié pour ses effets bénéfiques sur le corps, l’esprit. Maintiens la mémoire active. Il est un apprentissage corporel.

Le Systema est un art martial russe basé sur les principes de la respiration, la relaxation, la structure et le mouvement. Un principe est une action universelle. 
La pratique est multiple et variée, en solo ou multiples partenaires et armes.

Professeur :

Marc APPELMANSArt Martial Russe,  Brevet d’État Français, BEES1 JUDO-JUJITSU.
Tél : 06.81.09.65.26 

Taiji Quan / Systema - Club Léo Lagrange

Tarif annuel

Adhésion au Club : 50 €.   1fois/an, tarifs dégressifs pour les familles. Règlement à l’ordre du Club Léo Lagrange.

TAIJI QUAN

1 Cours / semaine

290€ / saison

2 Cours / semaine

400€ / saison

SYSTEMA

Mercredi

400€ / saison

Samedi

490€ / saison

Mercredi et Samedi

690€ / saison

Cours ponctuels

Cours du mercredi

Cours du samedi

15€

20€

Le paiement se fait au professeur, tout trimestre commencé est dû.


Horaires

TAIJI QUAN

Mardi

11h00-12h00

Salle D2

 Intermédiaire

Mardi

12h00-13h00

Salle D2

 Avancé

Vendredi

11h00-12h00

Salle D2

Débutant

Vendredi

12h00-13h00

Salle D2

Avancé

SYSTEMA

Mercredi

19h30-21h30

Salle D2

Systema Art Martial Russe

Poussée des mains + armes

Samedi

10h00-13h00

Salle D3

Systema Art Martial Russe

Poussées des mains + armes + massages. Les postures archétypales en mouvement

Retour en haut